Meditazione – Mindfulness

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Questo corso di meditazione nasce per insegnare ai partecipanti a ritrovare il benessere psicologico grazie a pratiche che calmano la mente, ricontattando le parti più profonde di sé nel silenzio interiore. Le lezioni, della durata di un’ora, si terranno una volta la settimana.

Il corso di meditazione è tenuto dalla dottoressa Miriam Carcano.

Per sapere quando parte il corso e avere ulteriori informazioni, CLICCA sul CALENDARIO.

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